Soy Dietista-Nutricionista (Col NºGA108) especializada en coaching nutricional, alimentación vegetariana y patologías digestivas. Me dedico a ayudar a las personas a llevar una alimentación saludable sin hacer dietas.
Empecé a pasar consulta en 2015 y fue entonces cuando me di cuenta de que las dietas no funcionan. ¿Por qué sucede esto? Principalmente porque una dieta es algo que empiezas y terminas y después vuelves a tus hábitos anteriores. Y te das cuenta de que unos meses después estás en el mismo sitio donde empezaste.
Por eso, decidí cambiar mi forma de trabajo y reinventar la consulta. Conmigo no te llevarás una dieta, te llevarás todas las herramientas que necesitas para cambiar tu alimentación de forma definitiva.